近日，湖南省中小學(xué)課間統(tǒng)一調(diào)整為15分鐘的消息沖上熱搜,，有人拍手叫好,，也有人表示擔(dān)憂。這場教育領(lǐng)域“微改革”的意義,，顯然超越了單純的時長變動,。這15分鐘，更像一方可以種出“教育新風(fēng)景”的試驗(yàn)田,。

改變源于今年1月湖南省教育廳發(fā)布的《關(guān)于優(yōu)化我省義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生課間休息時間的通知》,，該通知要求，從2025年春季學(xué)期開始,，全省義務(wù)教育學(xué)校原則上落實(shí)課間時長由10分鐘改為15分鐘,，保證每天30分鐘大課間時長和兩次眼保健操（包含在課間時間內(nèi)）。這一舉措旨在落實(shí)學(xué)生健康第一的育人理念,，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,。

40分鐘的課堂后，大腦和身體都需要“重啟”,，誰不想在課間撒個歡兒呢,？15分鐘課間休息時間，孩子們有足夠的時間盡情沖出教室,，呼吸新鮮空氣,、眺望遠(yuǎn)方，緩解眼睛疲勞,，或者在走廊玩跳房子,、到操場踢足球，甚至還能去勞動基地澆澆水,。多出來的5分鐘自由活動時間,，是給眼睛“放個假”，也是給童年騰出成長空間,。此外,，延長的課間還是個“社交訓(xùn)練營”，孩子們在跳皮筋,、聊心事的工夫里,，不知不覺就學(xué)會了與朋友相處。

有人擔(dān)心“課間變長影響教學(xué)”,，但從長沙的一些學(xué)校來看,，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不降反升。長沙高新區(qū)金橋小學(xué)的老師打比方說：“蒸饅頭還要醒面呢,，孩子下課玩痛快了,，回來聽課注意力更集中,。”老師們發(fā)現(xiàn),，孩子們下課充分活動后,，上課的腰板都挺得更直了，舉手發(fā)言也更積極了,，甚至通過這多出來的5分鐘,，同學(xué)間的交流變多了，情誼也更深厚了,。

老觀念是要改一改了。以前,，為了讓學(xué)生多學(xué)一分鐘,，有些學(xué)校恨不得把吃飯睡覺的時間都用上，把課間10分鐘縮短為5分鐘,，甚至取消課間休息,。“上個廁所都要百米沖刺,！”許多學(xué)生抱怨,，由于休息時間不足，造成精神長期處于緊張狀態(tài),，學(xué)習(xí)效果反而不好,。所謂張弛有度，進(jìn)退裕如,，老祖宗早已經(jīng)把道理說得很明白了,。

目前，郴州的中小學(xué)也正在逐步推進(jìn)這項(xiàng)改革,。郴州的學(xué)校不妨更大膽些：把神農(nóng)的傳說編成課間劇本殺,，用三絕碑拓片玩漢字拼圖，讓“半條被子”等紅色故事成為課間廣播的內(nèi)容,。學(xué)校在保障課堂效率的前提下,，利用碎片化時間開展多樣化活動。

當(dāng)校園里奔跑的身影和瑯瑯書聲共鳴,，我們所見證的不僅是時間的延長,，更是教育理念向“育人”本質(zhì)的深刻回歸。這15分鐘的自由,，或許就是撬動素質(zhì)教育的重要支點(diǎn),。