
受新一輪寒潮天氣影響,,我國多地開啟暴雪模式。
雪天路滑,,路面直接變成“滑冰場”,。
天寒路滑防摔倒,,記住這些要點
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時刻保持警惕

下雪天,戶外有很多地方都比較濕滑,,容易滑倒,因此在這樣的環(huán)境中應該時刻保持警惕心,。尤其是很多路面雖然沒有積雪,,但是結了薄薄的一層冰。這種情況是最容易被忽視,,也是最容易引起滑倒的,。
穿保暖衣和防滑鞋

雪天出行,,要戴手套,,穿保暖的衣服,;褲子不可過長,以免踩到褲腳發(fā)生跌倒,;襪子合腳,,不穿滑腳的絲襪,;鞋帶要系緊并且鞋帶不可過長,,以免踩到鞋帶引起跌倒,;挑選合適的防滑鞋子。
放慢走路速度

下雪天出行時,,最好預留更多的時間,。每一步都要踩實,,一步一個腳印,,“腳踏實地”走路才不會滑倒,,尤其是碰到不平的路面,,更要放慢步伐。
避免黑暗中行走

在下雪天,,光線不足增加了滑倒的可能性,。因此要盡可能保證出行環(huán)境的光線充足,盡量避免在黑夜中出行,,必要時可以攜帶手電筒,。
老年人避免外出

老年人應盡量避免雪后出行,如需外出,,盡量有家人陪同,。此外,可以根據(jù)身體情況,,使用輔助器械,,比如拐杖等。
來源:健康中國
編輯:黃麗婭
二審:林依娜
三審:廖英武