個人衛(wèi)生:保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,咳嗽或打噴嚏時,,用紙巾,、毛巾等遮住口鼻。
勤洗手:盡量避免觸摸眼睛,、鼻或口,;均衡飲食,適量運動,,充足休息等,。
戴口罩:如需前往環(huán)境密閉、人群密集,、通風不良,、醫(yī)療機構等場所,或與他人近距離接觸時,,應正確佩戴口罩,。
勤通風:家中、托幼機構,、學校班級等場所每天盡可能保持開窗通風,。
避免接觸:避免近距離接觸流感樣癥狀患者,,流感流行季節(jié),盡量避免去人群聚集場所,。
減少傳播:出現(xiàn)流感樣癥狀后,,應避免帶病上班、上學,,接觸家庭成員時需戴口罩,,減少疾病傳播。