近日

話題#全國都在咽喉炎嗎#

在多個社交平臺登上熱搜

引發(fā)很多人的關(guān)注和討論

網(wǎng)友們紛紛留言：

嗓子干、喉嚨疼

辦公室里咳嗽聲不斷

原來不止我這樣

......

多家醫(yī)院感染科,、兒科專家表示

近期

發(fā)熱門診就診人數(shù)有上升趨勢

患者主要是兒童和年輕人

絕大部分癥狀較輕

01

 什么是咽喉炎,？

咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病,，指發(fā)生在咽喉黏膜及周圍淋巴組織的炎癥反應(yīng),。

70%～80% 的咽喉炎由病毒引起,，比如流感、新冠病毒感染,、EB病毒感染,、鏈球菌感染等都是比較常見的咽痛原因。

除了病毒,，咽喉炎還可由細菌或粉塵,、煙霧等物質(zhì)刺激，或過敏性鼻炎或鼻竇炎,、胃食管反流病等引發(fā),。

02

6個方法有效緩解嗓子痛

很多咽喉炎患者，嗓子痛得比較嚴重,，咽一口口水都疼得受不了,，有沒有什么方法能緩解呢？

1,、口服止痛藥

口服止痛藥對減輕成人急性咽喉炎的疼痛非常有效,，其中對乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用，安全性最高的止痛藥,。

2,、適當吃點冰的東西

冰塊、冷凍冰棒,、冰淇淋,、冷凍酸奶等非常冷的食物具有麻木作用，可暫時減輕或緩解吞咽疼痛,。

注意攝入常溫液體或冷飲可能無效,，一定要冰的食物。

3,、盡量選擇吃溫熱的東西

與刺激性食物與常溫液體相比,，嗓子疼的人更容易耐受溫熱的液體和食物，比如溫水,、茶,、雞湯、粥等,。

4,、吃點潤嗓子的食物

蜂蜜、硬糖在一定程度上也可緩解嗓子疼,，尤其是含有薄荷成分的潤喉糖,。

但注意,，這種薄荷糖 6 歲以下兒童慎用，可能對神經(jīng)有抑制作用,。

5,、多喝水

選擇常溫水、冷水,、溫水都可以,，只要避免過燙即可。

6,、改善空氣濕度,，避免空氣污染

空氣太干、空氣污染會加劇嗓子疼,，可以通過加濕器改善環(huán)境濕度,，有助于緩解嗓子疼癥狀。

03

這6種情況一定要及時就醫(yī)

重度咽喉炎比較罕見,，但其有氣道梗阻風險,，嚴重可危及生命。因此學會識別危險信號,，及時就醫(yī),，非常重要。

當出現(xiàn)以下 6 種情況時,，意味著引起嗓子疼的疾病可能存在一些風險,，需要及時就醫(yī)：

04

出現(xiàn)新冠和甲流共同流行？

我們應(yīng)該如何防護,？

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院疑難感染診療中心主任彭劼：“近期,，發(fā)熱門診就診量確有增加，主要以呼吸道感染為主,，出現(xiàn)了病毒感染和細菌感染共同流行的情況,。絕大部分患者是感染了新冠病毒或流感病毒，流感則以甲流為主,。”

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒內(nèi)科門診主任,、發(fā)熱門診主任李淑華：“9月份以來,，到發(fā)熱門診就診的兒童以多種病原體感染為主。其中,，流感病毒感染數(shù)量較上一周有所增多,，但并未達到明顯的流感高峰。因此,，防范病毒感染的同時,，也要注意預(yù)防細菌感染,。”

彭劼表示,，中秋國慶假期馬上到來,，要做好個人防護。他建議,，公眾在乘坐公共交通工具或前往人群密集的室內(nèi)公共場所時要科學佩戴口罩,；保持良好的個人衛(wèi)生習慣，經(jīng)常開窗通風,，科學鍛煉身體,，提高機體免疫力。

針對甲流感染患者,，廣州市第一人民醫(yī)院感染科主任趙祝香建議,，確診后需盡早服用抗病毒藥物。此外,，公眾最好在流感高發(fā)季節(jié)到來前接種三價滅活流感疫苗,、四價滅活流感疫苗和三價減毒活疫苗，以獲得最佳保護效果,。