
高溫之下,,不斷翻涌的熱浪會對人們的健康造成危害,,如導致熱疹、熱暈厥,,甚至熱射病等,。那么,在高溫熱浪的天氣中如何進行防護呢,?
近日,,國家疾控局發(fā)布了《高溫熱浪公眾健康防護指南》(以下簡稱《指南》),旨在指導公眾進行科學防護,。高溫預警信號怎么看懂,?重度中暑后有哪些臨床表現(xiàn)?健康防護措施有哪些,?快來跟著《指南》一起了解吧~
高溫熱浪
《高溫熱浪等級》將高溫熱浪定義為氣溫高,、濕度大且持續(xù)時間較長,使人體感覺不舒適,,并可能威脅公眾健康和生命安全,、增加能源消耗、影響社會生產(chǎn)活動的天氣過程,。
教你看懂高溫預警信號

如果中暑了怎么辦,?
一旦自己或有人中暑,先撥打“120”急救電話,然后進行力所能及的現(xiàn)場急救,。
搬
停止活動,,迅速脫離高溫、高濕環(huán)境,,轉移患者至通風陰涼處,,盡快除去患者全身衣物。
如條件允許,,可將患者轉移至有空調的房間,,建議室溫調至16至20攝氏度,讓患者躺下,,抬高下肢15至30厘米,。
量
快速測量體溫,最好是核心溫度,,通常使用直腸溫度來反映核心溫度,。
如現(xiàn)場無法測量核心溫度,也可測量體表溫度(腋溫或耳溫)做參考,。如腋溫或耳溫不高,,不能排除熱射病,應每10分鐘測量一次或持續(xù)監(jiān)測體溫,。
擦
用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身并持續(xù)扇風,,也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頭部,、頸部,、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位,幫助患者散熱,。
補
快速補液,。如中暑者清醒,沒有惡心嘔吐,,可喂其喝淡鹽水或運動飲料,,也可服用十滴水、藿香正氣水等中藥,。
有條件的,,可現(xiàn)場快速靜脈輸液,首選生理鹽水或林格液,,用4攝氏度的更好,,既有降溫作用,也可適當擴充容量,。但開始輸液速度宜慢,,以免引起心律失常等不良反應。
高溫熱浪對健康的影響

高溫熱浪健康防護的重點人群

一般人群防護措施建議

重點人群防護措施建議


